長引くマスク生活 お肌のトラブルの方が増えています
お肌の悩みは季節によってもいろいろ
ありますよね・・・・
特に昨年からのマスク生活で
トラブルを抱える方が多いようです。
かゆみや赤み、吹き出物まで
ブルーになりますよね・・・・・
特に冬は乾燥が気になります
空気の乾燥
暖房での乾燥
冷えて巡りが悪くなる
などなど
身体は内側からも外側からも
乾燥します。
しかもマスクが肌に刺激になり
かゆみで病院に行かれる方も多いんです😢
そこで
私のおすすめは
「白きくらげ」✨✨✨✨
中華料理の炒め物や
スィーツなどにも使われたり
するけど
決して
目立たない
地味な存在なんですが
なかなか
凄いんです!!!!
海藻じゃなくて
きのこ🍄
前は中国産がほとんどでしたが最近は国産も!
白きくらげは肌や粘膜を潤し
呼吸器系が弱く風邪をひきやすい
空咳がでやすい
乾燥肌でかさかさ
口が渇きやすい
鼻が乾燥する
などの方に特におすすめします。
植物性コラーゲン
食べる美容液
と言われています✨
美容液やクリームも
もちろん効果ありますが
「白きくらげ」も
食べて
内側から
うるうる
しませんか(^^♪
次回は
戻し方と食べ方に
ついてお伝えしますね♪
皆様
今日も一日お疲れ様でした。
お身体ご自愛くださいませ。