代表 / 中医薬膳営養師
山形県出身。
40代のはじめに頭痛、腹痛、蕁麻疹などの体調不良に。
使っているシャンプーや化粧品、洗剤などが全部合わない…など、「自分の身体の中で何が起きているの~!!!!」という感じでした。病院で検査しても「異常なし」。「そんな訳ないんですけど!」と思っていました。
「もうこれは自分で何とかするしかないな」ということで、私はありとあらゆる身体にいいことを試しましたが、ピンとくるものがなかったんです。
でも身体の中から治すには、食べ方を見直すことが一番だと思ったので、大好きな「チャングムの誓い」の影響もあり、思い切って薬膳の学校で本格的に勉強しようと入学を決めました。中医学の理論はとても魅力的で、学生時代より真面目に勉強していたと思います。食事や漢方薬でさまざまなプチ不調と向き合いながら、薬膳をこの先の仕事にしようと決意。薬膳の学校でのアシスタント・講師活動を経て、現在はカルチャーセンターや地域などで講習会を開催しています。
数百人の受講生の方と関わる中で一番強く思ったことは、皆様が本当に頑張っているということです。「自分のことより周りのこと」という女性が本当に多いんです。
でもまずは自分の心や身体をきちんといたわることが、何よりも大切なことです。「自分の心や身体の声に耳を傾けてほしい!そしてそのお手伝いができる場所を作りたい!」と思い「大きい木」を作りました。
私自身、まだまだ自分自身をいたわれないことも多くありますが、自分に優しく、自分らしくをモットーに生きていきたいと思っています(少し大げさ)。私と一緒にリラックスしながら、大人になってから学ぶ楽しみを味わってみませんか。大きい木で皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
広報担当
横浜生まれ横浜育ち。広報担当としてさまざまな情報を発信しています。
趣味はステンドグラス。ランプやアクセサリーを作製しています。作品は当教室の一角で販売しているため、気になる方はぜひ見にいらしてください。
代表の瀧とはママ友・犬友で、17年ぐらいの付き合いです。私は家事の中で料理が一番嫌いですが、家族のためには毎日作ってきました。息子が幼いころから大学までサッカーをしていたので、苦手ながらもバランスの良い食事作りを心がけていました。
「薬膳」と聞くといろいろな材料が必要で難しそう…と思っていましたが、彼女から「旬の食材には効能があって、摂るだけでも立派な薬膳なんだよ」と言われたときは目からウロコで、薬膳を身近に感じました。少しの知識があるだけで、毎日の食事作りの手助けになり、嫌いな料理もほんの少しですが好きになってきています。
大きい木は、皆様それぞれの身体の悩みを聞きながら、何が身体にいいのかなどについて学べるアットホームな教室です。どうぞ一度遊びにいらしてください。
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