こんにちは(^^♪

大きい木のたきなおみです

 

今日もご訪問いただきありがとうございます

 

 

関東も梅雨入りして

ジメジメの季節が始まりました

 

 

むくみやすい方

お腹を壊しやすい方

だるい方

などは特につらい季節ですよね

 

 

温かい食事

旬の物

消化の良い物

湿気を出す物

 



 

 



 



そんな食事がおすすめです

 

 

 

今週も

お身体

ご自愛くださいませ。

 

 

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