春の過ごし方
こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
大きい木の瀧直実です。
今朝、ウォーキング中にいろんな種類の🌸桜があるんだなと
まじまじとお花を見ました。名前はわからないけど
白い桜、少しピンクの桜、花が大きい桜など本当に
いろいろあるんですね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/ookiiki2525/7d/de/j/o5333300014914597624.jpg)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210323/12/ookiiki2525/73/ea/j/o5333300014914597796.jpg)
季節をちゃんと感じて楽しめる年になって
嬉しいです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
もちろん
若くてもちゃんと季節を感じて楽しめる方は
たくさんいると思います![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
お恥ずかしいことですが・・・・![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
若いころの私は
全然・・・・季節を感じてないし
花なんて全く興味なし![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
でした![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
季節の始まりの春をゆっくり、のびやかに
過ごしていくと一年を健康に過ごせます。
中国最古の医学書『黄帝内経』(こうていだいけい)には
春の養生として
「少し遅く寝て少し早く起きて、庭に出てゆっくり歩き、髪結いはほどいて
からだをのびやかに動かし、心身共に生き生きと生気を充満させて
春に芽生えた万物と同じにするのがよい」と書かれています。
リラックスして
無理しないで
のびのび過ごしたいですね![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
春の息吹を感じて
春のパワーをもらいたいですね![チューリップ黄](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![カエル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png)
![ちょうちょ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も一日お疲れ様です。
お身体ご自愛ください![黄色い花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
大きい木では
季節に応じた薬膳や養生法などの
講座もご用意しております![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
大きい木のホームページはこちらです![やしの木](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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もちろん
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たくさんいると思います
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お恥ずかしいことですが・・・・
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若いころの私は
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でした
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過ごしていくと一年を健康に過ごせます。
中国最古の医学書『黄帝内経』(こうていだいけい)には
春の養生として
「少し遅く寝て少し早く起きて、庭に出てゆっくり歩き、髪結いはほどいて
からだをのびやかに動かし、心身共に生き生きと生気を充満させて
春に芽生えた万物と同じにするのがよい」と書かれています。
リラックスして
無理しないで
のびのび過ごしたいですね
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春の息吹を感じて
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お身体ご自愛ください
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