簡単薬膳レシピ 小豆かぼちゃ
今日も訪問いただきありがとうございます
こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
大きい木のたきなおみです
明日は冬至ですね〰️
今年も残りわずか
年末は気忙しく
寒さや忙しさから
疲れやすい時期です![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
風邪予防や
元気の補給
むくみ予防などにも
小豆かぼちゃ
いかがですかー![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
私の故郷、山形では
小豆かぼちゃを煮たら
家の外には持ち出しては
いけない
お裾分けなどで家から
出すと貧乏になる![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そして、よそのお宅の
小豆かぼちゃを三軒食べ歩くと
健康でお金持ちになる![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
っていう言い伝え??があり
友達が家の小豆かぼちゃを食べにきたり
友達のお家に食べに行ったりしていました![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
家の周りだけの習慣だったのか
今となっては謎ですが
いまだにこの言いつけを守り
小豆かぼちゃのお裾分けは
していません![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/03/0c/j/o5333300015049491420.jpg?caw=800)
写真が映えないのですが美味しいです![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
【ざっくりレシピ】
☆山形風 小豆かぼちゃ☆
①小豆は軽く水で洗う、かぼちゃは食べやすく切る
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/ac/3e/j/o5333300015049491405.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/f8/61/j/o5333300015049491406.jpg?caw=800)
②鍋に小豆をいれ、水をひたひたに入れ水を足しながら、小豆が柔らかくなるまで煮る
③②にかぼちゃを加えて、かぼちゃ、砂糖を入れてかぼちゃが柔らかくなるまで煮る
少し、塩も入れてくださいね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/55/f8/j/o5333300015049491409.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/6e/be/j/o5333300015049491411.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211221/15/ookiiki2525/05/9f/j/o5333300015049491418.jpg?caw=800)
ちなみに今日は
小豆一袋、かぼちゃ1/4個
砂糖お玉一杯 塩少々
でもこの量は相当多いので半分でいいと思います![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
小豆かぼちゃ食べて
風邪ひかないように
お過ごしください![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
お身体ご自愛くださいませ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今日で今年のカルチャーセンターの講座が終わりました
今年もありがとうございました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
来年も楽しく薬膳で元気に
過ごしていきましょう![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
来年の講座もよろしくお願いいたします![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
大きい木のホームページはこちらです![りんご](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/231.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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http://ookiiki.com
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風邪予防や
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むくみ予防などにも
小豆かぼちゃ
いかがですかー
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私の故郷、山形では
小豆かぼちゃを煮たら
家の外には持ち出しては
いけない
お裾分けなどで家から
出すと貧乏になる
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そして、よそのお宅の
小豆かぼちゃを三軒食べ歩くと
健康でお金持ちになる
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【ざっくりレシピ】
☆山形風 小豆かぼちゃ☆
①小豆は軽く水で洗う、かぼちゃは食べやすく切る
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②鍋に小豆をいれ、水をひたひたに入れ水を足しながら、小豆が柔らかくなるまで煮る
③②にかぼちゃを加えて、かぼちゃ、砂糖を入れてかぼちゃが柔らかくなるまで煮る
少し、塩も入れてくださいね
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ちなみに今日は
小豆一袋、かぼちゃ1/4個
砂糖お玉一杯 塩少々
でもこの量は相当多いので半分でいいと思います
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小豆かぼちゃ食べて
風邪ひかないように
お過ごしください
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今年もありがとうございました
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来年も楽しく薬膳で元気に
過ごしていきましょう
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来年の講座もよろしくお願いいたします
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