簡単レシピ ストレスやイライラに春菊・人参・玉葱・イカチヂミ
【ストレスを感じた時に食べたい春菊と玉葱と人参とイカのチヂミ】
こんにちは。こんばんは![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
大きい木のたきなおみです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日もご訪問頂きありがとうございます(^^)
横浜は桜も咲きはじめました🌸
春ですね〜🌸🌸
春は卒業、引っ越し、異動
入学、入社など
環境が変わる時ですね
新しい出発のとき
ですが
新しい環境は
刺激もあるけど
気も使う、慣れない
などなどストレスも
ありますよね
そんな時は
気の巡りをよくする
春菊や玉葱✨✨✨
血を補う
人参やイカ✨✨✨
を使って粉を混ぜて
焼くだけのチヂミは
いかがですか~
カリカリに焼いて
召し上がれ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230324/21/ookiiki2525/14/07/j/o1706096015260119390.jpg?caw=800)
大人の方なら
チヂミとビール![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
でストレス発散
しちゃってください![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
そして
ゆっくり眠ってくださいね💤
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
材料を切って
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230324/21/ookiiki2525/e8/62/j/o1706096015260119385.jpg?caw=800)
小麦粉や米粉などを軽くまぶしてから、水と粉を足して
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230324/21/ookiiki2525/4e/f5/j/o1706096015260119383.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230324/21/ookiiki2525/d4/db/j/o1706096015260119381.jpg?caw=800)
塩や顆粒だしなどを入れて
ごま油で焼くだけです(^o^)
コチュジャン、酢、醤油
ごま油、ごまなど
好きに混ぜたタレで食べてくださいね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
☆相模大野カルチャーセンター
第3火曜日クラス 満席
☆相模大野カルチャーセンター
第2金曜日クラス 残席あり
☆バーズカルチャーセンター
第3水曜日クラス 残席あり
☆横浜市南区 大きい木
薬膳講座開催中
お申込はメッセージか
ホームページから
お願いいたします🙇🙇
皆様季節の変わり目
ご自愛くださいませ(*^^*)
大きい木のホームページはこちらです
http://ookiiki.com
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を使って粉を混ぜて
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材料を切って
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小麦粉や米粉などを軽くまぶしてから、水と粉を足して
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ごま油で焼くだけです(^o^)
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