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簡単レシピ ストレスやイライラに春菊・人参・玉葱・イカチヂミ

【ストレスを感じた時に食べたい春菊と玉葱と人参とイカのチヂミ】

こんにちは。こんばんはウインク

大きい木のたきなおみですニコニコ

今日もご訪問頂きありがとうございます(^^)

 

 

横浜は桜も咲きはじめました🌸
春ですね
〜🌸🌸

春は卒業、引っ越し、異動
入学、入社など
環境が変わる時ですね


 

新しい出発のとき
ですが

新しい環境は
刺激もあるけど

気も使う、慣れない
 

などなどストレスも
ありますよね


そんな時は
気の巡りをよくする
春菊や玉葱✨✨✨


血を補う
人参やイカ
✨✨✨

を使って粉を混ぜて
焼くだけのチヂミは
いかがですか~


カリカリに焼いて
召し上がれウインクチュー



 

大人の方なら
チヂミとビール生ビール生ビール
でストレス発散
しちゃってください爆  笑爆  笑爆  笑


そして
ゆっくり眠ってくださいね💤


※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
材料を切って


小麦粉や米粉などを軽くまぶしてから、水と粉を足して





塩や顆粒だしなどを入れて
ごま油で焼くだけです(^o^)

コチュジャン、酢、醤油
ごま油、ごまなど


好きに混ぜたタレで食べてくださいねニコニコ

 

 

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🙇🙇

皆様季節の変わり目

ご自愛くださいませ(*^^*)

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