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いろいろな色の食材が五臓にいい

こんにちは

大きい木のたきなおみです

今年の横浜の9月は雨ばかり…

気持ちもどんよりしてきます

 

 

今日は五臓にはそれぞれ対応した色があり

肝は青

心は赤

脾は黄色

肺は白

腎は黒

いろいろな色の食べ物を食べるだけで

五臓にいいよ!!

旬の物、その土地の物

簡単なことで大丈夫ですよ

 

大きい木のホームページはhttp://ookiiki.com

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